Frase do dia do Estoicismo: 'Não é que temos pouco tempo' - A reflexão de Sêneca que vai fazer você repensar como usa suas redes sociais

É muito comum ouvirmos pessoas reclamando de que o dia deveria ter mais de 24 horas para dar conta de tudo. No entanto, há dois mil anos, Sêneca escreveu um tratado inteiro para provar que a vida é longa o suficiente para realizar grandes coisas, o problema real é que nós desperdiçamos a maior parte dela.

O filósofo aponta que somos extremamente ciumentos com nosso dinheiro e propriedades, mas entregamos nosso tempo de bandeja para reuniões inúteis, discussões bobas na internet e preocupações vazias. Tratamos o tempo como se ele fosse infinito, esquecendo que cada minuto gasto é um minuto que nunca mais voltará.

A lição prática para hoje é aprender a dizer "não". Antes de rolar o feed do celular sem rumo por horas ou entrar em uma fofoca que não te diz respeito, lembre-se de que você está pagando por isso com a única moeda que não pode ser recuperada: a sua própria vida. Valorize as suas horas.