Cães fazem bem: brincar com eles reduz estresse por até 10 horas

Estudo comprovou que interagir com o animal deixa a pessoa mais relaxada e feliz

Quando você chega em casa, se sente melhor ao brincar com seu cachorro, mesmo após um dia exaustivo? Pois saiba: você está certíssimo. Um estudo, feito pela University of British Columbia (UBC), do Canadá, comprovou que interagir com o animal pode reduzir o estresse físico e mental. E os efeitos duram por até 10 horas no organismo.

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Interagir com o cachorro pode reduzir estresse por até 10 horas (Foto: Divulgação) Com resultado divulgado no no site da instituição, a pesquisa analisou 246 estudantes universitários. Eles ficavam livres para brincar e fazer carinho em até 12 cães, sendo que, antes e depois das sessões, tinham que preencher alguns questionários. Após 10 horas da interação com os bichos, voltavam a responder as perguntas. Os estudantes ficavam livres para acariciar e brincar com os animais (Foto: Betto Jr./Arquivo CORREIO) O estudo descobriu que os participantes estavam com mais energia, mais felizes e com o estresse menor do que outros alunos que não passaram pela experiência com os cachorros.

"Descobrimos que, mesmo após 10 horas, os estudantes ainda apresentavam emoções menos negativas e se sentiam mais apoiados e menos estressados", disse Stanley Coren, coautor do estudo e professor de psicologia na UBC. A pesquisa concluiu que os alunos ficavam mais felizes do que o grupo que não passou pela sessão (Foto: Angeluci Figueiredo/Arquivo CORREIO) No fim, os pesquisadores também concluíram que as universidades deveriam ser encorajadas a oferecer terapia com cachorros em épocas de maior estresse para os alunos.

"Nossas descobertas sugerem que as sessões com os cães têm um efeito positivo mensurável no bem-estar dos alunos", declarou a autora principal da pesquisa, Emma Ward-Griffin.