Fuja da folia: atividades ligadas ao bem-estar são opções fora do circuito

Retiro com meditação, leitura na praça e passeio na Ribeira estão entre as atividades para quem vai ficar em Salvador

Fugir do Carnaval é um desafio quando a cidade está mergulhada no clima da festa. Muitos escolhem viajar, mas o que fazer quando não dá para sair de Salvador? Há quem procure o velho e bom cinema e quem opte por um retiro espiritual com meditação, banho de ervas e detox para recarregar as energias. Trilha de bicicleta e leitura debaixo da árvore também estão entre as alternativas para quem busca tranquilidade longe do circuito.

“Não estou querendo bagunça no Carnaval”. Foi depois de escutar essa frase mais de uma vez que o terapeuta Eduardo Roman, 44 anos, decidiu fazer um Retiro de Carnaval no Centro Integrativo Luz de Gaya, localizado em um sítio de Lauro de Freitas. Com programação holística voltada para o bem- estar, o encontro tem início na quinta-feira (28) e segue até a terça-feira de Carnaval.

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“As pessoas começaram a pedir. Não foi uma ou duas, foram várias. Como a gente não ia curtir o Carnaval, ia ficar no sítio tranquilo, decidimos incluir na programação as vivências que a gente já tem o costume de fazer”, explica Eduardo. Paulista radicado em Salvador há 16 anos, ele mora no sítio e coordena o Centro Integrativo ao lado da esposa, a também terapeuta Thaís de Alencar, 32. (Foto: Ellen Barros/Divulgação) Acampamento, meditação, argilaterapia, roda de conversa ao redor da fogueira, recreação infantil com cineminha e pescaria para que as pessoas possam buscar seu próprio alimento. Essas são algumas das atividades de Carnaval oferecidas no espaço inaugurado em janeiro com participação da tribo indígena Huni Kuin, do Acre.

“A ideia é trazer vivências com energia, algo mais voltado ao bem-estar mesmo, ao autoconhecimento. É trazer aquela sensação de estar no campo, de tranquilidade”, explica Eduardo que, no passado, era DJ e levava uma vida “muito mundana”. “Depois de me envolver com as medicinas ancestrais indígenas, muita coisa mudou na minha vida. Essa ancestralidade me trouxe muita mudança e diria até cura”, reflete Eduardo.

Descanso Com uma vida também agitada no passado, afinal era foliã de carteirinha, a professora de inglês Denise Gomes Pinheiro, 70 anos, não curte o Carnaval há muito tempo. “Quando era jovem, o Carnaval era muito diferente. Hoje em dia, pra mim, não faz o menor sentido. É uma discrepância, completamente desigual”, lamenta Denise que, mesmo assim, prefere não viajar no período.

A professora sempre fica na cidade “porque os preços estão estratosféricos, de tudo”. “Vou visitar os amigos que estão por perto e aproveito para descansar”, conta. Questionada sobre a programação que mais gosta de fazer no período, Denise não hesita na resposta. “Muito filme, Netflix... Gosto de estudar, de ler e filme é uma das grandes paixões da minha vida”, diz sorridente. Livres Livros, criado por Raíssa Martins, está em mais de 20 praças de Salvador (Foto: Jefferson Peixoto/Divulgação) Claro que um bom filme também tem lugar na rotina da escritora Raíssa Martins, 43, que também vai ficar em Salvador durante o Carnaval. Só que a idealizadora do projeto Livres Livros gosta mesmo é de fugir do óbvio: prefere um passeio de bicicleta com a família, com direito a uma parada para ler um livro na sombra de uma árvore.

“Fico no circuito alternativo: praia, trilha de bicicleta... Curto muito tomar um sorvete. A gente vai em lugares que as pessoas acabam não indo. Tem muita coisa para ser feita na cidade”, garante Raíssa. O Livres Livros, por exemplo, é uma minibiblioteca que está espalhada em mais de 20 praças de Salvador. A proposta é simples: é só escolher um livro para ler na praça ou levar para casa. Em troca, é bacana doar um ou mais livros.

“A gente estimula as pessoas a aproveitar o feriado, andar de bicicleta, passar na casinha do Livres Livros e ler uma história para uma criança ou adulto”, convida Raíssa. A escritora acrescenta que o Carnaval é também uma oportunidade para mudar de hábito e frequentar novos espaços. “A rua ocupada é uma rua viva, menos violenta. Quando a pessoa se permite ocupar a rua, ela descobre a cidade onde vive. A gente só precisa querer”, convida.

Programação para fugir da folia

Retiro de CarnavalOnde: Centro Integrativo Luz de Gaya (Rua Ali Maji, 100, Lauro de Freitas | 9 8104-2473)Quando: De quinta-feira (28) a terça-feira (5/3) Quanto R$ 550 (inclui café da manhã, área de camping e vivências); ou varia de R$ 40 a R$ 140 (só as vivências)

Livres Livros (convite para uma leitura na praça) O quê: Minibibliotecas instaladas em casinhas de madeiraOnde: Mais de 20 lugares como Jardim de Alah, Orla da Boca do Rio, Praça Ana Lúcia Magalhães, Praça do Imbuí e Ladeira da PreguiçaQuanto: Gratuito ou doação de um ou mais livros

Unidades do Livres Livros em Salvador e RMS Praça Ana Lucia Magalhães, Pituba Praça Aquarius, Pituba Praia do Bahia, Boca do Rio Praça das Borboletas, Boca do Rio Praça Pau Brasil, Rio Vermelho Creche Criança Feliz, Sussuarana Ladeira da Preguiça Nova orla de Itapuã R. Arthur de Azevêdo Machado, Stiep Parklet da R. Frederico Simões Shopping Bela Vista Parque da Cidade Posto Cidade Jardim, Candeal Av. Jorge Amado, Praça do Imbuí Ao lado da Igreja de Santana, Rio Vermelho Jardim de Alah, Armação Atacadão Hiper Ideal Praça Myriam Fraga, Itaigara Burguiles, Rua Amazonas, Pituba Praça Nossa senhora da Luz, Pituba

Sorveteria da RibeiraO quê: Tomar um sorvete na Ribeira é um dos passeios turísticos de Salvador. Entre os sabores mais pedidos estão coco verde e tapiocaOnde: Rua da Penha, 87, RibeiraQuanto: Uma bola: R$ 9; duas bolas: R$ 16

Vá de bike O quê: Bike Salvador Onde: Mais de 270 bikes estão em operação em 39 estações (veja abaixo) Regras: Para o empréstimo das bicicletas, o ciclista deverá se cadastrar no Bike SSA. O cadastro pode ser feito através do site do Bike Itaú ou pelo aplicativo de mesmo nome. O plano diário custa R$ 8; o mensal, R$ 10; e o plano anual, R$ 100. A venda de passes pode ser paga com débito, crédito ou boleto bancário. Após 12 horas de uso contínuo da bicicleta, serão cobrados R$ 5 para cada 60 minutos excedentes. Empréstimo bônus: Estação Bike Ribeira (que fica perto do Terminal Marítimo, no final de linha do bairro) tem empréstimo de bicicletas por até 12 horas (das 6h às 22h)

Estações da Bike Salvador fora do circuito de Carnaval Rio Vermelho (Praça Carlos Batalha) Rua Alagoinhas Rio Vermelho (Largo da Mariquita) Amaralina (Av. Otávio Mangabeira) Pituba (Praça Marconi) Praça Orugan Próximo a Base da Aeronáutica Quadras do Rio Vermelho Praia de Patamares Lado oposto ao Posto Menor Preço Piatã (Em frente ao Atakarejo) Jardim dos Namorados Terminal da França (Em frente ao espaço de eventos localizado ao lado do Porto) Mercado Modelo Itaigara - Boulevard 161 Praça Aquarius Jardim de Alah Praça Ana Lúcia Magalhães Quartel de Amaralina (Nova Praça, em frente ao Quartel) Praça dos Ciclistas (Boca do Rio) Parque dos ventos (Boca do Rio) Imbuí (Praça Principal ao lado da Quadra e Praça Principal perto da faixa de pedestre Jaguaribe Itapuã (Em frente ao Restaurante Portal de Itapuã) Farol de Itapuã Av. Magalhães Neto