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bem-estar

30/03/2020 às 06h00 bem-estar

Saiba como lidar com a ansiedade em tempos de quarentena

Pessoas relatam como estão enfrentando o problema; veja dicas
29/03/2020 às 09h00 60+

Disque-elevador: Jovens oferecem rede de apoio para vizinhos idosos

Ida ao mercado, farmácia e bate-papo fazem parte de serviços
28/03/2020 às 09h15 bem estar

Em tempos de quarentena, saiba como manter o corpo ativo em casa

Alunos e professores não abriram mão dos encontros (inclusive de turmas) durante isolamento
16/03/2020 às 06h00 bem-estar

Dormir bem ajuda a fortalecer seu corpo para combater o coronavírus; veja outras dicas

Especialistas mostram como o sistema imunológico ajuda na batalha contra as doenças
10/03/2020 às 09h54 esportes

Jogo do Barça na Liga dos Campeões será sem público no Camp Nou

Coronavírus é o motivo do fechamento dos portões contra o Napoli, pelas oitavas de final do torneio
01/03/2020 às 05h30 bem-estar

Volta às aulas depois dos 60 anos ganha fôlego

Opção para ter uma vida ativa mostra que o saber não tem idade; veja dicas
09/02/2020 às 06h30 60+

Tem mais de 60 anos e vai curtir a folia?

Entenda por que o Carnaval não tem idade e confira dicas para ter energia em dobro no circuito
19/01/2020 às 05h30 entre

Paquera, dança e farra: mulheres vivem nova juventude depois dos 60 anos

“Foi na velhice que eu vivi a mocidade”, garante uma delas
11/01/2020 às 05h30 adrenalina

Mitos e verdades sobre o exercício físico depois dos 60 anos

Boxe aos 74 anos, meia maratona aos 76 e travessia aos 60: conheça quem busca esportes de alto rendimento
06/01/2020 às 06h00 bem-estar

Álcool: existe nível de consumo seguro?

Especialistas alertam para as consequências do abuso da bebida durante as festas
06/11/2019 às 05h50 bem-estar

Neurocientista quer recuperar a importância dos sonhos para evolução humana

Em O Oráculo da Noite, Sidarta Ribeiro propõe exercícios simples para lembrar dos sonhos e passar a levá-los em conta no dia a dia