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Portal Edicase
Publicado em 6 de junho de 2024 às 15:28
Economizar uma parte dos seus rendimentos é uma prática inteligente que pode trazer benefícios significativos para as finanças pessoais a longo prazo. Ao adotar algumas práticas fáceis, é possível reduzir despesas, aumentar a poupança e alcançar objetivos financeiros de forma mais eficiente. Pensando nisso, confira quais hábitos te ajudam a economizar e os implemente em sua rotina! >
Planejar as refeições semanais e fazer uma lista de compras antes de ir ao supermercado pode ajudar a evitar compras impulsivas e desperdício de alimentos. Cozinhar em casa também tende a ser mais econômico do que comer fora. >
Ademais, quando sair para algum passeio, opte pelo cardápio caseiro. “Levar de casa bebidas e lanches pode reduzir consideravelmente os custos”, comenta Luciana Ikedo, educadora financeira e autora do livro “Vida Financeira – Descomplicando, economizando e investindo ”. >
Desligar aparelhos eletrônicos e luzes quando não estiverem em uso, utilizar lâmpadas de LED mais eficientes e reduzir o uso de ar-condicionado e aquecedores são atitudes que costumam ajudar a diminuir a conta de energia elétrica. >
Optar por caminhar, andar de bicicleta ou utilizar o transporte público em vez de dirigir todos os dias pode economizar em combustível, manutenção do veículo e estacionamento. Além disso, a caminhada e o ciclismo são grandes aliadas da saúde cardiovascular. >
Isso porque as práticas físicas “melhoram a circulação sanguínea, reduzem a pressão arterial e fortalecem o coração, evitando a formação de placas ateroscleróticas, o que pode levar ao infarto, e protegendo o coração da temida insuficiência cardíaca”, afirma o cardiologista Roberto Yano. >
Avaliar cuidadosamente a necessidade de fazer novas aquisições e evitar compras por impulso são hábitos importantes para economizar dinheiro. Além disso, pesquisar por opções mais acessíveis antes de comprar pode ajudar a reduzir gastos desnecessários. >
Revisar assinaturas de serviços e planos de celular, internet e TV é uma boa estratégia econômica . Dentro dessa revisão, identifique e cancele os serviços desnecessários ou busque por alternativas mais baratas. >
Em vez de gastar dinheiro em atividades caras, busque opções mais econômicas, como praticar esportes ao ar livre, ler livros da biblioteca local, assistir a filmes em casa ou participar de eventos comunitários gratuitos. Essas podem ser igualmente gratificantes. >