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Cerveja ou vinho: qual bebida engorda mais?

Cerveja sempre foi culpada pela barriguinha de chopp, mas será que a culpa é mesmo dela?

  • Foto do(a) author(a) Redação iBahia
  • Redação iBahia

Publicado em 11 de julho de 2016 às 16:40

 - Atualizado há 3 anos

Quem não conhece a expressão "barriguinha de chopp"? A cerveja sempre foi culpada, principalmente pelos homens, pelo aumento de peso e acúmulo de gordura no abdômen. Já o vinho, também muito querido por quem aprecia boas bebidas, é degustado sem culpa.  Mas será que a cerveja é realmente a culpada?Quem não conhece a expressão "barriguinha de chopp"? A cerveja sempre foi culpada, principalmente pelos homens, pelo aumento de peso e acúmulo de gordura no abdômen. Já o vinho, também muito querido por quem aprecia boas bebidas, é degustado sem culpa.  Mas será que a cerveja é realmente a culpada?(Foto: Reprodução)Já o mito de que a cerveja "dá barriga" está associado ao fato de ser uma bebida fermentada e provocar maior sensação de distenção abdominal, o que não significa acúmulo de gordura. No entanto, as duas bebidas devem ser consumidas com cautela e sempre aliadas à boa alimentação e exercícios regulares. Recomendações internacionais, com base em provas científicas e médicas, indicam que a quantidade máxima de álcool que se pode ingerir por dia é 30g entre os homens, que corresponde a três cervejas, e 15g entre as mulheres, que corresponde a duas cervejas.