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Veja como preparar receitas com ingredientes saudáveis e energizantes
Portal Edicase
Publicado em 14 de fevereiro de 2024 às 17:25
Com o fim das festividades de Carnaval, é comum lidar com os efeitos indesejados da ressaca, como dor de cabeça, náuseas, fadiga, boca seca e sensibilidade à luz e ao som. Para lidar com esses desconfortos de maneira saudável e revitalizante, uma boa opção é incorporar sucos detox à rotina pós-festa.
Os sucos são uma fonte de hidratação e ajudam a compensar a perda de líquidos causada pelo consumo excessivo de álcool. Além disso, os componentes antioxidantes presentes em ingredientes, como frutas cítricas, auxiliam na eliminação de toxinas do organismo, contribuindo para a recuperação do equilíbrio e promovendo a desintoxicação.
A seguir, confira 5 sucos detox para ajudar a combater a ressaca de Carnaval!
Coloque o abacaxi, o pepino e a água de coco no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Adicione folhas de hortelã e bata para triturar. Sirva em seguida.
No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.
No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.
No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.
No liquidificador, bata as folhas de ora-pro-nobis, a maçã-verde, o pepino e o suco de limão até ficar homogêneo. Adicione água de coco e bata para misturar. Acrescente o gelo e sirva em seguida.