Marido de Ivete Sangalo revela rotina matinal da esposa: 'Metade de um limão com copo d'água'

Nutricionista falou sobre os benefícios do limão

O nutricionista Daniel Cady, marido da cantora Ivete Sangalo, foi o convidado do programa Mais Você desta terça-feira (20), e conversou sobre os benefícios do limão para a saúde.

O profissional comentou que a esposa tem uma rotina matinal de tomar meio copo de limão todos os dias em jejum para melhorar o metabolismo e seguir com o emagrecimento.

"Ela utiliza bem diluído, metade de um limão com um copo d'água. Já é rotina dela. Às vezes ela se empolga e quer tomar também em outros horários, mas eu falo: 'Vamos com calma, vamos usar agora na salada'. A gente tem um sítio e eu plantei limão-rosa, limão-cravo, limão-taiti...", disse.

Segundo o nutricionista, a digestão é ativada, o intestino melhora, além do emagrecimento tão desejado pelas pessoas: "O limão não vai queimar gordura, ele vai organizar, equilibrar o seu metabolismo para que você faça uma série de coisas para ajudar a emagrecer", ressaltou Cady.

Por fim, o pai de Helena, Marina e Marcelo deu dicas para quem quer incluir a ingestão do limão no dia a dia.

"Acordou? Primeira coisa: um copo de 200ml, no máximo 300 ml, com um limão espremido. Tem quem use o sumo, o shot, que é mais concentrado. Eu prefiro diluir, porque acho que vai atender a maior parte das pessoas. Nem todo mundo vai se dar bem com o shot de limão concentrado", explicou.