Ana Castela exibe abdômen definido e chama atenção: ‘Não é IA’

Ana Castela, de 22 anos, fez uma publicação que chamou atenção nas redes sociais nesta sexta-feira (24). A boiadeira, como é conhecida a cantora, aparece mostrando o abdômen definido em frente a um espelho na academia em que treina.

A cantora tem se esforçado e treina intensamente com objetivo de chegar em seus objetivos. Anteriormente nas redes sociais, Ana Castela já tinha publicado fotos mostrando seu antes e depois da musculação, chegando até a brincar com a ‘finura” das pernas antes de começar a rotina de treinos.

A sertaneja ainda mencionou que “tem muito a melhorar”, mas que se sente feliz de ter conseguido adequar os exercícios na rotina intensa de shows e apresentações que realiza mensalmente.

A transformação veio após 7 meses de atividade física. “E essa sou eu após 7 meses treinando. Muito a melhorar, mas feliz com essa mudança. Se eu estou conseguindo, você também consegue. Aproveitar que amanhã é segunda, e vamos começar", incentivou, mostrando os vídeos de treino e exibindo a mudança física.

A cantora transformou seu físico através de dieta e musculação intensa, passando de um perfil "bem magrelinho" para um corpo definido. Focada no ganho de massa, ela reduziu o percentual de gordura, resultando em abdômen trincado, pernas mais torneadas e braços marcados