Atriz de ‘Três Graças’ é diagnosticada com doença sem cura e mostra mudança radical na dieta

Bárbara Reis no ar na TV Globo como Lena na novela “Três Graças”, revelou através das redes sociais que mudou os hábitos alimentares drasticamente após ser diagnosticada com lipedema.

A doença que já acometeu também a atriz Paola Oliveira e a modelo Yasmin Brunet é crônica e inflamatória do tecido adiposo que provoca acúmulo anormal e desproporcional de gordura, principalmente nas pernas e nos braços.

Em um vídeo publicado em sue perfil no Instagram, a atriz falou sobre os alimentos considerados inflamatórios e anti inflamatórios para quem tem lipedema. Segundo a atriz, presunto, peito de peru, embutidos no geral, nuggets, biscoito recheado e ultraprocessados são inflamatórios e retém muito líquido, o que pode piorar o inchaço.

“O segundo é um clássico: açúcar branco. Aumenta a inflamação e pode intensificar a dor. Muita gente consome e não associa: glúten e laticínios”, explicou a atriz.

Já, de acordo com Bárbara, os que desinflamam são cúrcuma, frutas vermelhas, porque são frutas anti inflamatórias e que ajudam na circulação, além de gorduras boas como azeite, abacate, coco, “essenciais para desinflamar e pra equilibrar o corpo”.

“Foi ajustando isso que eu comecei a sentir a diferença, mas é claro que cada corpo é único e você precisa de um acompanhamento de um especialista”, alertou a atriz no final.