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'Fitsexuais': obsessão por treino e shape perfeito está mudando sexo e relacionamentos

Influenciadora fitness diz que aparência física virou critério central até para escolher parceiros amorosos

  • Foto do(a) author(a) Fernanda Varela
  • Fernanda Varela

Publicado em 12 de maio de 2026 às 13:38

Fitness
Fitness Crédito: Shutterstock

A busca pelo corpo perfeito e pela validação estética nas redes sociais tem criado um novo comportamento dentro do universo fitness: os chamados “fitsexuais”. O termo vem sendo usado para definir pessoas que colocam treino, dieta e aparência física no centro da vida, inclusive na hora de se relacionar.

Segundo a influenciadora fitness Karol Rosalin, esse comportamento tem se tornado cada vez mais comum nas academias e aplicativos de relacionamento. “Tem homem que prefere faltar encontro do que treino. A vida da pessoa começa a girar completamente em torno do shape, da dieta e da validação que recebe por causa disso”, afirmou.

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De acordo com ela, o estilo de vida fitness deixou de ser apenas um hábito ligado à saúde e passou a influenciar diretamente escolhas amorosas e sociais. “O shape virou filtro pra tudo”, disse.

Karol também afirmou que muitas pessoas passaram a procurar parceiros com exatamente o mesmo padrão de rotina, alimentação e aparência física.

Segundo a influenciadora, a academia passou a funcionar quase como uma extensão dos aplicativos de namoro. “Hoje tem gente marcando primeiro encontro na academia pra analisar treino, corpo, disposição e disciplina antes de qualquer outra coisa”, relatou.

Na avaliação dela, o excesso de foco na estética pode acabar deixando as conexões mais superficiais. “Tem homem analisando percentual de gordura antes de chamar alguém pra sair. A pessoa deixa de olhar compatibilidade pra olhar abdômen. A academia virou uma espécie de Tinder fitness”, afirmou.

O comportamento acompanha o crescimento da cultura fitness nas redes sociais, onde rotinas de treino, dietas, procedimentos estéticos e transformações corporais ganharam espaço e passaram a influenciar também padrões de relacionamento.