Menopausa masculina existe e começa com estes sinais, diz especialista

A andropausa é uma condição comum que afeta milhares de homens após os 40 anos. Longe de ser rara, ela representa uma realidade para uma parcela significativa da população masculina madura em diversos países.

A principal causa é a queda progressiva dos níveis de testosterona, um hormônio crucial para a saúde masculina. O nutricionista Luis Gil questiona a falta de debate público sobre o tema, que impacta diretamente a qualidade de vida.

Sintomas como cansaço constante, dificuldade em ganhar massa muscular e acúmulo de gordura na barriga são alertas importantes que indicam a necessidade de investigar a saúde hormonal, especialmente após os 40 anos.

A testosterona é vital. Este hormônio é essencial para energia, músculos e metabolismo. Sua diminuição gradual na andropausa compromete estas funções. Sem tratamento, afeta qualidade de vida e autoestima.

Ao contrário do que muitos pensam, a andropausa não é rara. Na Espanha, mais de 30% dos homens com mais de 45 anos apresentam sintomas. Diante desse dado, o nutricionista Luis Gil questiona: "Por que ninguém fala sobre isso?".

Identificar a andropausa é possível através de exames de sangue específicos. Estes testes medem os níveis de testosterona, confirmando ou descartando o diagnóstico. Buscar avaliação médica é o primeiro passo.