Idosos terão atividades físicas e de lazer gratuitas na Barra

Programa Unimed Ativa é voltado para pessoas acima de 60 anos

Quem tem 60 anos de idade ou mais e está pensando em fazer uma atividade física tem um motivo a mais para sair do sedentarismo. A Central Nacional Unimed anunciou que está disponibilizando vagas para a participação no Programa Unimed Ativa – Núcleo de Qualidade de Vida para o Idoso, em Salvador.

Na prática, o programa vai oferecer gratuitamente ginásticas geriátricas, atividades rítmicas cognitivas, alongamento, dança alternativa, coral, palestras, oficinas, entre outras ações.

A primeira aula na capital, que marca o início do programa na Bahia, será na próxima sexta-feira (9).

Podem participar idosos que ganham até três salários mínimos.

As aulas acontecem às quartas e sextas-feiras, das 15h30 às 17h, no Centro Terapêutico Plenitude, na Barra.

Para se inscrever é preciso levar RG, CPF e atestado médico válido para atividade física até o local.

O Programa Unimed Ativa já acontece em São Paulo, onde atende 200 idosos.