Receba por email.
Cadastre-se e receba grátis as principais notícias do Correio.
Linha Fina Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Dolorum ipsa voluptatum enim voluptatem dignissimos.
O Que A BA Quer Saber
Publicado em 26 de junho de 2020 às 05:30
- Atualizado há um ano
A cozinha ganhou ainda mais importância na quarentena. Nela, muitas pessoas estão se arriscando pela primeira vez e descobrindo um novo talento, um hobby que tem ajudado a combater a ansiedade.
Por outro lado, muita gente tem descontado as suas frustrações na comida, petiscando de maneira nervosa e flertando perigosamente com uma compulsão alimentar.
Conversamos com a psicóloga Bianca Meneses, especialista na prática da alimentação consciente, ou mindful eating, sobre como criar uma relação mais saudável com a comida e com a cozinha nesse período de tanto estresse.
Para ouvir, clique no player abaixo ou faça download. Você pode ouvir também no seu aplicativo preferido:
Para ouvir no Deezer, clique aqui. Para ouvir no Spotify, clique aqui. Para ouvir no Apple Podcasts, clique aqui. Para ouvir no Google Podcasts, clique aqui.
SALVADOR UNIDA O Correio está reunindo exemplos de ações sociais, conteúdos de diversão para a criançada, programações musicais online, cursos, e tudo o que possa ajudar a trazer mais leveza para esse período de isolamento social. Confira: https://bit.ly/salvadorunida