Com foco no emocional, curso em Salvador ensina a lidar com traumas, medos e fobias

Rodrigo Muccini é especialista em PNL, além de hipnose clínica (Foto: Divulgação) Como você reage às dificuldades? Como são suas atitudes? O que você faz para superar problemas como medos, traumas e fobias? Por trás dos nossos comportamentos existe uma estrutura interna de pensamentos e emoções que impactam diretamente nas nossas ações e nos resultados que alcançamos. É o que explica o coach e master em Programação Neurolinguística, Rodrigo Muccini, que estará este mês em Salvador para ministrar o Curso de Introdução à Programação Neurolinguística, que acontecerá no Hotel Mercure, no Rio Vermelho. Saiba mais detalhes no site. 

“A PNL tem um importante pressuposto: as pessoas já possuem todos os recursos de que necessitam. Só precisam acessá-los e desenvolvê-los”, afirma Muccini, baiano radicado em São Paulo que é master em PNL pela The Society of Neurolinguist Programming, by Richard Bandler. 

O investimento no curso é de R$ 997, e as inscrições podem ser feitas através do e-mail contato@rodrigomuccini.com.br, além do site www.rodrigomuccini.com.br ou telefone (11) 98751-1415.

Confira um bate-papo com o especialista sobre o assunto.

O que é PNL? Existem muitas respostas para essa pergunta, mas para mim, de forma mais ilustrativa e didática, a PNL é um conjunto de técnicas e ferramentas que estuda e ensina a entender a estrutura subjetiva do ser humano e o que pode ser feito com ela para alcançar resultados positivos em qualquer área que desejar.

O que mais limita as pessoas? O medo, as crenças ou a insegurança?  Acredito que os três estão intrinsecamente conectados. Uma crença limitante, nos deixa inseguro, que nos faz ter medo de dar determinado passo ou mudança. Medo é essencial para nossa sobrevivência. Nos preserva, nos mantém alerta diante de algum perigo. Porém, o medo não pode ser algo paralisador diante da vida. Precisa ser controlado e enfrentado muitas vezes. As crenças limitantes são instaladas ao longo de nossas vidas, muitas vezes na infância, por nossos pais, amigos, pessoas mais próximas e acabamos nos programando com aquilo. Crescemos e então nos deparamos com situações em que elas nos travam. Vêm à tona pensamentos como "eu não consigo, eu não sou capaz, não sou bom o bastante, não tenho mais idade, não tenho capacidade para isso, não posso", que nos impedem de passar em um concurso, de subir um degrau profissional, de buscar uma capacitação nova ou encarar um novo desafio. Já a insegurança vem muitas vezes como sintoma das crenças limitantes, e aí a mente generaliza tudo e o indivíduo se vê paralisado na vida.

Há algum caso que você possa contar para exemplificar o uso da técnica? Tive um cliente que me procurou porque tinha medo de avião. Era um executivo que viajava por todo país, mas de carro ou de ônibus. Há 20 anos, voava sem problemas. Não sabe o motivo, mas em determinado momento, ao entrar na aeronave sentiu-se mal, taquicardia, transpiração excessiva, falta de ar, enfim, ali estava instalada uma fobia. Quando me procurou, disse que incomodava muito essa situação, eram desgastantes as viagens de carro ou ônibus.  Já vinha há anos tentado todo tipo de terapia, mas sem resultado algum. Isso o deixava mais resistente a investir novamente em algum tipo de tratamento. Ele teria ao longo do ano uma convenção em Nova Iorque e outra na Alemanha. Isso até seria um problema, mas ele poderia enviar um de seus gerentes para representá-lo. A situação grave seria que em breve a filha dele faria 15 anos e queria de presente uma viagem com a família para Disney. Nisso ninguém poderia substituí-lo. Então depois de muita auto-sabotagem para iniciar o processo (o que é comum entre as pessoas que tem alguma fobia, por não conseguir se imaginar livre daquilo), fizemos o processo utilizando a PNL, e como era de se esperar, o resultado foi bem positivo.  Hoje voar já não é um problema.

Em casos como esse de fobia, qual técnica é aplicada? Para mim, o grande encanto da PNL é não existir complexidade na técnica e obter resultados incríveis. A grande genialidade de Bandler, um de seus criadores, está justamente nisso. Ele conseguiu, por exemplo, entender a estrutura por trás de nossa reação a um objeto fóbico e trabalhar isso de forma sutil e eficaz. No caso da fobia utilizamos uma técnica simples, mas com uma eficiência fantástica. O que gosto sempre de ressaltar, é que os resultados muitas vezes dependem também da entrega do cliente ao processo.

Como neste caso, algumas pessoas passam anos tentando tratar uma fobia ou trauma com terapia e acabam tendo um resultado mais rápido com a PNL. Há algum desconforto entre as duas áreas? Não diria desconforto. São linhas de trabalho diferentes. A PNL foca mais nos resultados a curto prazo, mas duradouros, fazendo você entender o processo que está por trás de seus estados, fisiologia e comportamentos e a partir disso, gerar uma mudança rápida e efetiva. Conheço muitos psicólogos e terapeutas que utilizam das duas linhas e obtém resultados muito eficazes. O que a PNL defende e proporciona é a resolução rápida e eficaz. Muitas vezes pode-se resolver uma fobia, por exemplo, em uma sessão usando a PNL o que levaria talvez anos na terapia tradicional.

A PNL nos diz basicamente que as pessoas podem mudar tudo aquilo que as incomoda. Essa metodologia é eficiente em todos os campos?  Conceitualmente é importante destacar que não mudamos o que nos desagrada, mas mudamos, sim, a representação interna que aquilo tem em nossas vidas. Se a forma como vemos o mundo não está boa, podemos alterar essas percepções e assim melhorar o “nosso mundo”. Com essa mudança, nos tornamos melhores no que quisermos e nossos resultados são eficientes, tanto no campo pessoal quanto profissional.

Isso quer dizer que nós nos relacionamos com um mundo que não é real, ou seja, é real apenas nas nossas mentes e por isso facilmente alterável?   Não reagimos ao mundo. Reagimos a nossa interpretação do mundo. Com isso, podemos perceber que não existe uma realidade, mas sim sete bilhões de realidades, que é aproximadamente o números de pessoas na Terra. Se temos isso em mente, muitos de nossos problemas podem ficar mais fácil de entendermos. Se aprendemos que a maneira como vemos o mundo não é como ele é, mas sim, a representação que criamos dele, podemos alterar essa representação e com isso, mudar nossas vidas de forma geral.

Fugindo um pouco do tratamento de traumas e fobias, como podemos usar esse conhecimento no dia a dia? Quais ganhos podemos ter ao aprender sobre a PNL e aplicá-la na nossa vida? Entendo a PNL como uma caixa de ferramentas, onde temos chaves de fenda, alicates, pregos, martelos, etc. Podemos usar diferentes ferramentas em diferentes situações. No dia a dia, a PNL ajuda, por exemplo, nos relacionamentos interpessoais, ajuda você a controlar sua alimentação, a ter disposição física, a relaxar, a mudar comportamentos que te incomodam, a alterar estados indesejados. Se formos para o campo profissional, pode te ajudar a conquistar clientes, a ser mais assertivo nas vendas, a dominar uma reunião, dentre outras coisas.

Barack Obama é uma das figuras públicas que geralmente é vista utilizando técnicas da PNL ao se relacionar com as pessoas. Você creditaria à PNL parte da sua empatia com o público?  Não diria que o seu conhecimento em PNL o fez ter a fama de simpático, mas acredito que algo inato quando usado de forma consciente, pode sim impulsionar os resultados. É bom destacar que a PNL surgiu da observação da estrutura mental de pessoas que tinham resultados positivos para a teorização. E é sempre bom ter em mente que ela surgiu da prática para a teoria e não da teoria para a prática. Isso significa que nós temos muitos do que a PNL teorizou, só não sabemos que existe uma estrutura por trás de nossos pensamentos e comportamentos.

E nas relações interpessoais? Qual técnica da PNL pode ajudar as pessoas a terem uma comunicação bem sucedida? A PNL traz entre seus pressupostos, que na comunicação você é responsável pelo que a pessoa entende e não pelo que você fala. Ao contrário do que muitas vezes se imagina. Com isso, ter uma comunicação mais assertiva e direcionada é fundamental para a eficiência do processo. Podemos destacar os Sistemas Representacionais como uma dessas ferramentas. Ele nos ensina de que forma lemos e nos expressamos para o mundo, e com isso, ao aprender a ler a forma como o outro se expressa, você pode falar na linguagem dele e a comunicação ser muito mais assertiva. Isso pode ser empregado num relacionamento pessoal, nas vendas ou até numa reunião de negócios.

Quais os best sellers sobre o assunto? Existem alguns livros famosos na área. Indicarei aqui dois: Sapos e Príncipes, do criador da PNL, Richard Bandler e Poder sem Limites de Antony Robbins. Os autores são dois expoentes mundiais da PNL. 

Serviço O quê: Curso de Introdução à Programação Neurolinguística – com Rodrigo Muccini Onde: Hotel Mercure – Rio Vermelho Quanto: R$ 997 Inscrições: contato@rodrigomuccini.com.brwww.rodrigomuccini.com.br ou (11) 98751-1415