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Você precisa abaixar o som para estacionar o carro? Saiba o que isso revela

Por que você precisa de silêncio para focar em tarefas complexas

  • Foto do(a) author(a) Agência Correio
  • Agência Correio

Publicado em 9 de julho de 2025 às 19:00

Entenda a relação entre som e capacidade de concentração
Entenda a relação entre som e capacidade de concentração Crédito: Imagem gerada por IA

Abaixa o volume da música para estacionar? Seu cérebro está te dando um recado! Essa prática comum, que parece apenas um hábito, é na verdade um indício de como sua mente lida com o foco. A ideia de "ver melhor" ao diminuir o som não é nada absurda, e tem lógica.

Existe uma relação direta entre a necessidade de silenciar o ambiente e a forma como nosso cérebro processa informações. Para certas pessoas, é realmente essencial reduzir estímulos sonoros para otimizar a percepção visual e a concentração em atividades desafiadoras.

Essa conexão se manifesta porque o cérebro gerencia a concentração e o processamento de dados. Ao exercer uma função que demanda um sentido mais que outro, como a visão ao estacionar, a área sensorial menos prioritária tende a ser suprimida para otimizar o foco.

undefined por Divulgação

A luta pela atenção do cérebro 

Mesmo uma trilha sonora ao fundo pode exigir um esforço extra da mente para não perder detalhes importantes. Assim, a capacidade de se concentrar em outras tarefas diminui consideravelmente. Por isso, quando uma atividade exige mais atenção, é comum tentar "diminuir o ruído mental".

Se você adiciona uma conversa ou uma música com letra, a situação fica ainda mais complexa. O cérebro precisa desviar seu foco de concentração, forçando-nos a escolher uma prioridade para prestar atenção. É um verdadeiro desafio para a capacidade cognitiva.

Desvendando a multitarefa do cérebro 

A ideia de que nossos cérebros são multitarefas é um mito bastante difundido. Na realidade, eles apenas alternam o foco de atenção rapidamente entre as tarefas, deixando as outras em segundo plano para se dedicar intensamente a apenas uma por vez.

Ao executar tarefas mais complexas, como manobrar um carro em um estacionamento apertado, alguns cérebros se adaptam de forma diferente ao ruído ambiente. Isso explica por que muitas pessoas instintivamente abaixam o volume da música, buscando maior clareza.