Saiba por que a candidíase é mais comum no verão e veja como se prevenir

O verão trouxe o aumento das temperaturas e dias mais longos e ensolarados, mas também um desafio que afeta cerca de 75% das mulheres: a candidíase. Esta infecção, comum na estação, é causada por fungos do gênero candida e atinge principalmente a região íntima feminina.

De acordo com a ginecologista Emilly Serapião, do Itaigara Memorial, "o fungo candida já habita naturalmente o corpo humano, mas pode se proliferar descontroladamente, levando ao desenvolvimento da candidíase, que se manifesta por prurido e corrimento vaginal". A especialista explica que o problema é mais frequente no verão devido à umidade, ao suor excessivo e à alteração do pH vaginal provocada pelo contato com água de mar e piscina.

Para prevenir a infecção, a médica recomenda algumas medidas simples, como:

- Usar roupas íntimas confortáveis e de tecidos respiráveis;

- Evitar lavar a região íntima em excesso, o uso de protetores diários e produtos com fragrâncias;

- Não manter o mesmo absorvente por muito tempo;

- Levar maiô ou biquíni extra para trocar após o banho de mar ou piscina ou em caso de sudorese excessiva;

- Realizar a higiene íntima de frente para trás, para prevenir a transferência de bactérias;

- Evitar duchas vaginais;

- Consumir alimentos com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e prebióticas;

- Reduzir o consumo excessivo de açúcar, carboidratos e leite.

A médica alerta que, se não tratada corretamente, a candidíase pode gerar desconforto significativo, como irritação e escoriações decorrentes do prurido vaginal. Embora o tratamento seja simples, ele deve ser iniciado o quanto antes para evitar complicações.