Cartilha dá dicas de como se comportar na ceia de Natal em meio à pandemia

Pouca gente, ambientes ventilados, evitar música alta... Veja o que fazer

O ano está chegando ao fim e nesta quinta-feira (24) muitos brasileiros vão celebrar o Natal, data mais importante do calendário cristão. Com a aceleração do crescimento dos casos de covid-19, muita gente não vai fazer celebrações com pessoas de fora da casa em que vivem e houve diminuição nas festas. Pensando na orientação para esse momento, a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) divulgou uma cartilha para ajudar a orientar durante as festividades.

Segundo o documento, a maneira mais segura de celebrar o Natal e o réveillon é ficando em casa com os familiares que já moram juntos, mas caso decidam comemorar com outras pessoas, algumas medidas podem ser tomadas para evitar a contaminação.

A cartilha, que traz orientações para convidados e anfitriões, também reforça que nenhuma ação é capaz de impedir totalmente a transmissão do novo coronavírus. Entre as principais recomendações estão evitar apertos de mão e abraços, usar a máscara quando não estiver comendo ou bebendo - e levar uma extra caso seja necessário trocar -, e lavar as mãos com frequência. Confira destaques ou clique aqui para baixar.Quem não deve participar de comemorações A Fiocruz recomenda que pessoas que façam parte de um desses grupos mantenham o isolamento domiciliar, não façam visitas ou frequentem eventos. - Pessoas com sintomas relacionados à covid-19 ou que ainda estão no período de 14 dias desde os primeiros sintomas; - Quem está aguardando resultado de teste molecular para a covid-19; - Pessoas que tiveram contato com alguém que teve a doença nos últimos 14 dias; - Quem faz parte ou mora com alguém do grupo de risco para a doença: portadores de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, asma, imunodepressão provocada pelo tratamento de doenças autoimunes, como lúpus ou câncer; pessoas acima de 60 anos de idade, fumantes, gestantes, mulheres em resguardo e crianças menores de 5 anosAmbiente Para quem vai receber familiares e amigos em casa, a recomendação é fazer pequenas adaptações ao ambiente. É indicado também levar em consideração o tamanho do espaço disponível na hora de montar a lista de convidados, para que seja possível manter a distância de dois metros entre eles. - Evite música alta: quanto maior o esforço para falar alto ou gritar para ser ouvido, maior a chance de liberar partículas do vírus no ar; - Escolha ambientes abertos ou bem ventilados; evite ar condicionado; - Oriente os convidados a não se sentarem todos juntos. Organize espaços separados para pessoas que moram juntas; - Disponibilize álcool gel nos ambientes; - Não deixe que os convidados formem filas para serem servidos; - Tenha sabão e papel para secagem de mãos disponíveis no banheiro. Evite o uso de toalhas de pano;Alimentos Tradicionalmente, a ceia de Natal é posta em uma mesa para que cada um dos convidados se sirva. Neste ano, a recomendação é apostar em pratos individuais para evitar que várias pessoas toquem nos mesmos objetos. - Use máscara durante o preparo da comida; - Se possível, peça aos convidados para levar sua própria comida e bebida; - Caso ofereça bebidas, escolha embalagens individuais (latas ou garrafas); - Ofereça condimentos e temperos embalados individualmente, sempre que possível; - Evite o compartilhamento de utensílios para servir a comida. Pratos e bebidas em recipientes não individuais devem ser servidos por uma única pessoa.