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Aprenda a curar suas aftas com receitas caseiras e simples
Descubra o poder dos ingredientes que você já tem em casa para combater aftas
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Agência Correio
Publicado em 1 de agosto de 2025 às 16:00
Aquela afta chata apareceu de novo, causando dor e desconforto? Essas lesões ovais na boca, frequentemente ligadas ao estresse ou alterações hormonais, podem até atrapalhar a sua alimentação. Felizmente, existem saídas fáceis e naturais para aliviar o incômodo.
Afta
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Afta por Shutterstock
Embora não substituam o tratamento médico profissional, várias soluções caseiras eficazes aceleram a recuperação das aftas. Elas representam um recurso valioso para quem busca conforto e um caminho mais rápido para a cicatrização, utilizando o que está ao alcance.
Bochecho de sal: um clássico eficaz
A solução de água morna com sal marinho destaca-se como um dos remédios caseiros mais indicados para aftas. Sua ação antisséptica natural ajuda a secar as feridas e a acalmar as mucosas inflamadas, trazendo um alívio notável para a boca.
A receita é simples: misture uma colher de sal em um copo de água. Faça bochechos de 20 a 30 segundos, de duas a três vezes ao dia. Importante: interrompa o uso após uma semana para preservar o esmalte dos seus dentes, evitando danos desnecessários.
O poder dos chás anti-inflamatórios
Chás como o de cravo-da-índia são aliados valiosos, pois suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas auxiliam na cicatrização. Prepare o chá fervendo dez cravos em um copo de água e, após esfriar, use-o como enxaguante bucal para alívio.
Outra ótima opção é o chá de sálvia, que possui cineol e cânfora, contribuindo para desinflamar e dilatar os tecidos. Ferva algumas folhas de sálvia em água e use a solução fria. Estes chás oferecem uma maneira natural e eficaz de aliviar as aftas.
Extratos e óleos essenciais para o cuidado bucal
O extrato de raiz de alcaçuz é poderoso, com propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes que podem ser aplicadas diretamente nas aftas. O extrato de própolis, conhecido por ser anti-inflamatório, cicatrizante e bactericida, também é uma excelente escolha.
Óleos essenciais, como o de hortelã-pimenta, aliviam a dor e refrescam o hálito. Basta adicionar algumas gotas em água e usar como enxaguante. Sempre observe como seu corpo reage. Lembre-se que essas dicas são complementos, não substitutos do médico.