Cadastre-se e receba grátis as principais notícias do Correio.
Da Redação
Publicado em 21 de dezembro de 2020 às 20:27
- Atualizado há 2 anos
O ator Marcelo Serrado não escondeu dos fãs a angústia que tem vivido nesses tempos de confinamento e medo de contrair o novo coronavírus. Em um vídeo postado em seu Instagram, na manhã desta segunda-feira (21), ele relatou que vem tendo crises de ansiedade e deu dicas para os seguidores sobre o que pode ser feito para atenuar os efeitos das crises.>
''Já ouviram falar de crise de ansiedade? Sem ter motivo aparente. Você tem uma vida saudável, se alimenta bem, pratica esportes... Mas do nada desperta uma coisa e a gente fica com o pé gelado, a boca estranha... É uma reação química do corpo. Uma sensação de morte. Está acontecendo no mundo inteiro. Isso aconteceu comigo em alguns momentos'', explicou o ator, que está em Curitiba. As informações são do jornal Extra.>
Marcelo comentou que sofre com os ataques de ansiedade mesmo levando uma vida equilibrada. "Queria dividir com vocês uma coisa: nesse pandemia a gente tem visto pessoas morrendo, pessoas próximas, e o mundo de cabeça pra baixo (...). A gente não pode estar feliz nesse mundo. Então acho que isso vem tudo junto e acontece a crise de ansiedade e a depressão. Então eu tenho me alimentado bem e dormido bem. Mas estou voltando para mim, estou tentando minar", comentou.>
"A chave é procurar ajuda dentro da gente. Muita gente vai se identificar com uq eue estou falando. Está tudo certo, mas não está... Porque o mundo não está certo. Não dá para passar batido. Mas vai passar. Tem que ter esperança. Por isso que (neste momento) é importante ''voltar para Terra'', comer comidas naturais, voltar para gente. Essa é a grande chave'', concluiu o artista de 53 anos. Assista ao vídeo.>