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Rápido e sem dor: esse chá poderoso é capaz de dissolver até pedras nos rins

Os efeitos do chá na saúde renal e na eliminação de cálculos

  • Foto do(a) author(a) Agência Correio
  • Agência Correio

Publicado em 21 de novembro de 2025 às 15:00

Os efeitos do chá na saúde renal e na eliminação de cálculos
Os efeitos do chá na saúde renal e na eliminação de cálculos Crédito: (Banco de imagens)

A quebra-pedra sempre despertou curiosidade entre quem busca alternativas naturais para cuidar da saúde dos rins. De uso tradicional em regiões tropicais, a planta ganhou fama por ajudar na eliminação de cálculos e por oferecer benefícios que vão além da ação diurética.

Nos últimos anos, pesquisas passaram a reforçar parte do que a sabedoria popular já apontava, ampliando o interesse por essa erva amplamente utilizada.

Chás e sucos naturais ajudam na desintoxicação do fígado por Shutterstock

Mesmo assim, especialistas lembram que o consumo deve ser equilibrado. O uso contínuo não é recomendado e a orientação profissional é essencial para evitar riscos. A combinação entre tradição e cautela continua sendo o melhor caminho para aproveitar o potencial terapêutico da quebra-pedra com segurança.

A planta e sua fama

Conhecida há gerações, a quebra-pedra se tornou presença comum nas conversas sobre cuidados naturais com os rins. Seu chá costuma ser lembrado como uma opção para aliviar sintomas e auxiliar na eliminação de cálculos, o que explica a força de seu nome na cultura popular.

A planta também chama atenção por contribuir para a saúde do fígado. Compostos antioxidantes e anti-inflamatórios presentes em suas folhas ajudam a proteger o organismo e reforçam a imagem de uma erva versátil e valorizada.

Como o chá atua nos rins

Um dos pontos que mais desperta interesse é a ação diurética da quebra-pedra. Ao estimular a produção de urina, o chá ajuda a eliminar substâncias que podem se acumular e formar pedras, tornando o processo de limpeza renal mais eficiente.

Outro aspecto relevante é o possível relaxamento dos músculos do trato urinário. Esse efeito pode facilitar a expulsão de cálculos já formados, reduzindo incômodos e tornando a experiência menos dolorosa para o paciente.

Propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias

A presença de flavonoides e taninos reforça o potencial terapêutico da quebra-pedra. Esses compostos ajudam a controlar inflamações no sistema urinário e a proteger os tecidos que sofrem com irritações.

Além disso, o efeito antioxidante contribui para prevenir danos celulares, beneficiando não só a região dos rins, mas o organismo como um todo. Essa combinação ajuda a explicar o interesse crescente pela planta.

Outros benefícios e cuidados no consumo

Outro ponto que tem chamado atenção é o possível auxílio no controle da pressão arterial. Com seu efeito diurético, o chá favorece a eliminação de sódio e líquidos, o que pode reduzir o volume sanguíneo e aliviar a pressão sobre os vasos.

Mesmo com tantos benefícios, a recomendação é clara: o consumo não deve ultrapassar duas ou três semanas seguidas. O uso contínuo pode trazer efeitos indesejados, e o acompanhamento médico segue sendo a forma mais segura de incorporar a planta à rotina.