Grazi Massafera revela hábito danoso: 'Sou viciada'

Famosa atriz e ex-BBB, Grazi Massafera falou sobre um hábito da sua vida, que pode ser muito prejudicial à saúde, principalmente em grande quantidade: o consumo de açúcar na alimentação. Através de uma publicação no Instagram, ela se disse “viciada” nesse carboidrato e comparou os efeitos do açúcar aos danos causados pelo álcool durante a infância e adolescência.

“Estou contando com muito esforço para remover o açúcar da minha vida”, relatou. Grazi explicou que não tem o hábito de consumir álcool, mas o açúcar é seu ponto fraco. “Não sou de bebidas alcoólicas. Sou viciada em açúcar. Os danos são os mesmos”, afirmou.

A famosa ressaltou que no período desafio se intensifica durante o período da Tensão Pré Menstrual, com fortes desejos de consumir doces.

Ela resumiu a sua visão sobre o alimento em uma frase: “O açúcar é como álcool para as crianças, danifica o fígado e o cérebro”. Segundo especialistas, o consumo de açúcar e alimentos açucarados estão entre as principais causas de obesidade, devido ao seu impacto calórico.

No relato, Grazi Massafera se disse orgulhosa da filha Sofia, de 13 anos, fruto de seu relacionamento com o ator Cauã Reymond. Ela comentou que a menina mantém uma alimentação saudável e que nunca chegou a tomar refrigerante - bebida com altos índices de açúcar adicionado.