Isis Valverde exibe flexibilidade impressionante em pose de yoga: 'Refúgio e coragem'

No último sábado (21), Isis Valverde marcou presença nas redes sociais para celebrar o Dia Internacional do Yoga. Em um álbum de fotos praticando posturas avançadas da modalidade, a atriz impressionou seus seguidores pela flexibilidade e pelo equilíbrio, além de emocionar com um texto sincero sobre como a prática transformou sua vida.

“A yoga me trouxe foco e coragem pra enfrentar diversas situações da minha vida e, muitas vezes, foi meu colo quando eu não cabia mais em mim”, escreveu. “Alguns momentos chorei e muitos outros gargalhei no final da prática, que nunca é a mesma”, completou Isis, que reforçou a importância do yoga como espaço de refúgio e cura emocional.

Nas imagens, Isis aparece realizando posições desafiadoras, o que rendeu comentários e elogios dos fãs. “Na minha cabeça eu faço igualzinho”, brincou um internauta. “Impressionante a sua flexibilidade e equilíbrio!”, escreveu outro seguidor.

A atriz, que já compartilhou outros registros ligados ao yoga anteriormente, reforçou seu carinho pela prática com hashtags como #corpoealma, #conexao e #sentir. “Hoje, celebro quem encontrou na yoga o mergulho e o refúgio nos respiros intensos”, finalizou.

Essa não é a primeira vez que Isis Valverde divide com o público sua conexão com o yoga. Em maio deste ano, ela já havia postado um vídeo praticando, reforçando seu compromisso com o bem-estar físico, mental e espiritual.